FOTBOLL
Fotboll är den sport som har flest utövare globalt sett och en självklar del av Sports Academy. Under vecka 28 kan man välja fotboll som sport i Sports Academy. Under veckorna kommer alla träningar och aktiviteter rörande sporten att bedrivas på Örsholmens IP i Karlstad, hemmaplan för FBK Karlstad Fotboll.
Tillsammans med några utvalda kompetenta ledare kommer du som deltagare få möjlighet att utveckla dina tekniska färdigheter under campen. Du kommer att få ta del av tekniska- och spelfokuserade pass samt andra aktiviteter så som fys, mental träning och kostföreläsning. Den träning som bedrivs kommer att utgå från en tydlig röd tråd med en progression under veckan där allt avslutas i en rolig internmatch.
EXEMPEL PÅ EN DAG
|
Tid |
Exempel på innehåll |
Exempel på tema |
|
08.00 |
Samling |
Information |
|
08.30-09.30 |
Fotboll |
Teknikträning |
|
09.45 |
Mellanmål |
Frukt och macka |
|
10.30-11.30 |
Fys |
Rörlighet |
|
12.00-13.00 |
Lunch |
Spagetti och köttfärssås |
|
13.30-14.30 |
Fotboll |
Spelförståelse + match |
|
15.00-16.00 |
Mental träning |
Målsättningar |
|
16.00 |
Slut för dagen |
|
|
18.00 |
Activity Center |
Grillning |
TIDSPERIOD
|
Vecka |
Helvecka |
Halvvecka |
|
28 |
söndag - fredag |
söndag - tisdag eller onsdag - fredag |
PLATS
Örsholmens IP, Karlstad
PRIS
Sports Camp
- Helvecka från 3 195 kr
- Halvvecka från 1 595 kr
Youth Camp
- Helvecka från 2 795 kr
- Halvvecka från 1 395 kr
FÖRENING
FBK Karlstad Fotboll
