HANDBOLL
Är handboll din sport? Då har du hittar rätt!
Under vecka 28 finns handboll som alternativ i Sports Academy där du kommer att få möjlighet att träffa nya kompisar, träna upp dina färdigheter och utvecklas som människa. Genom samarbetet med IF Hellton kommer du få möjlighet att få tips och verktyg från tränare med lång erfarenhet. Du kommer att få minst två handbollspass om dagen med olika fokusområden som teknik, passningsspel, positionering, match med mycket annat. Allt för att du ska få med dig så mycket som möjligt under dina dagar på campen.
EXEMPEL PÅ EN DAG
|
Tid |
Exempel på innehåll |
Exempel på tema |
|
08.00 |
Samling |
Information |
|
08.30-09.30 |
Handboll |
Teknikträning |
|
09.45 |
Mellanmål |
Frukt och macka |
|
10.30-11.30 |
Fys |
Rörlighet |
|
12.00-13.00 |
Lunch |
Spagetti och köttfärssås |
|
13.30-14.30 |
Handboll |
Spelförståelse + match |
|
15.00-16.00 |
Mental träning |
Målsättningar |
|
16.00 |
Slut för dagen |
|
|
18.00 |
Activity Center |
Grillning |
TIDSPERIOD
|
Vecka |
Helvecka |
Halvvecka |
|
28 |
söndag - fredag |
söndag - tisdag eller onsdag - fredag |
PLATS
Karlstad
PRIS
Sports Camp
- Helvecka från 3 195 kr
- Halvvecka från 1 595 kr
Youth Camp
- Helvecka från 2 795 kr
- Halvvecka från 1 395 kr
FÖRENING
IF Hellton
